-
Fedtfattige pandekager
Pandekager Pandekager er lækre, men desværre også fyldt med usunde ting og når man steger dem bruger man hurtigt en masse stegemargarine. Men der er faktisk opskrifter på fedtfattige pandekager. Jeg har fundet en opskrift, som jeg har sat ind herunder. Pandekage opskriften er fra Femina, der har et væld af gode opskrifter. Se alle Feminas pandekage opskrifter her.
Du vil muligvis også synes om
Desserter med æbler – æbletærte og æbleklatter
Brændende kærlighed
Kødboller til din bulgursalat
-
Lækker sund dessert
Dessert er altid godt Ved du ikke hvad du skal lave til dine gæster? Så synes jeg du skal lave en lækker sund dessert, og hvis du så tænker det er for usundt, så findes der også mange forskellige sunde desserter. Sunde pandekager er altid godt.
Du vil muligvis også synes om
Knækbrød spækket med frø og kerner
Lav dig en lækker dessert
En sund morgen
-
Pandekager med øl
Øl er ikke noget man normalt har forbundet med morgenmad. For nylig har jeg blandet øl med morgenmad ganske meget , men ikke på en måde , der ville få mine venner til at kalde det en intervention – jeg har simpelthen lige opdaget glæden ved øl pandekager . Hvis du vælger den rigtige øl kan du tilføje alle former for fantastiske smagsoplevelser til din dej . Pandekagerne kan serveres med bacon og røræg, og evt. noget brød, så du får en rigtig god brunch. Det er jo ikke noget, man normalt siger nej til. Sunde pandekager Hvis du går op i fitness og andet helsesport, så er pandekager ikke…
Du vil muligvis også synes om
Fødevareministeriets gode kostråd
Moderne Sundhed For Krop & Sind
Opskrifter til enhver smag
-
Pandekager med bærkompot
Lyst til lidt lækkert? Så er pandekager et godt bud! Pandekager er så skønne, og de tilfredsstiller sukkertrangen. Se hvordan du laver lækre pandekager med bærkompot her.
-
Opskrift: Pandekager med bær
Pandekager med bær Pandekager med bær er en lækker opskrift, hvor man ikke bliver kvalt i fedt. 6 dl skummetmælk eller vand 50 gram grahamsmel 200 gram hvedemel 2 æg Pynt 200 gram bær (blåbær, jordbær, hindbær) Stegning Steges i fedtstof eller en sliplet pande, spar på fedtet, når du steger. Jeg har ikke skrevet gram ind her, fordi det afhænger af kvaliteten af din stegepande, samt din egen dygtighed. Men bestræb dig på at bruge så lidt fedt som muligt. Det er ofte her, der kan snyde sig mange kalorier ind. Man plejer at sige at ca. 15 g olie svarer til 1 spsk, og lige meget hvilken olie,…
Du vil muligvis også synes om
Kaloriefattig slankemad
En sund levevis uden kød
Sund og velsmagende blomkålsgratin
Sundhedsblog med gode råd og opskrifter
