-
Rabarbertrifli – en skøn sommerdessert
Er du til desserter? Og er du ikke helt i sommerstemning endnu? Så er rabarbertrifli et godt bud. Nedenunder finder du opskriften på den skønne dessert. Får du gæster eller har du bare lyst til noget lækkert? En rabarbertrifli er uimodståelig, og man skal jo også forkæle sig selv en gang i mellem, ikke? Den giver desuden anledning til, at komme ud og flå rabarberne op af haven, så det er bare at komme i gang! Se femina.dk‘s bud på en rabarbertrifli opskrift herunder.
Du vil muligvis også synes om
Rugbrødslagkage
2 lækre forretter, fedtfattige
Lækker roastbeef med basilikumcreme
-
Lækker rabarbertrifli
Rabarbertrifli Rabarbertrifli er en dessert, der egner sig rigtig godt til sommeren. Den er god at servere, når der er gæster og smagen er dejlig frisk. Desværre er den ikke så kaloriefattig, som den kunne se ud, men det kan man heldigvis gøre noget ved. Jeg har fundet en opskrift på nettet, jeg har været nød til at korrigere makronmængden lidt og ligeledes fjernet sukker fra grundopskriften ellers er den simpelthen for fed.
Du vil muligvis også synes om
Sund og lækker radise salat
Sunde kager til kaffen
Fedtfattig jordskok græskarsuppe
-
Rabarbertrifli
Rabarbertrifli fra femina Husk på at rabarbertrifli indeholder mange kalorier. Spis derfor mindre potioner. 600 g rabarber i 2-4 cm lange stykker (evt. optøede) 300 g rørsukker ½ stang vanilje 2 tsk. stødt kardemomme 300 g mascarpone skal af 1 økologisk citron 5-6 spsk. flormelis ½ stang vanilje 2 dl piskefløde 50 g ristede mandler, hakkede 50 g mørk chokolade, i spåner eller hakket
Du vil muligvis også synes om
Fedtfattig banankage
Kødboller til din bulgursalat
Pulled pork med fedtfattig coleslaw
-
Rabarbertrifli, når det skal være sundt
Rabarbertrifli uden alle de mange kalorier Rabarbertrifli er en dejlig dessert. Den består af et lag rabarberblanding, nødder og flødeskum. Der er mange der er på kur, der må undvære denne dessert. Det er ærgerligt, da den faktisk er lækker og en kur ikke burde være en sultekur. Man burde have lov til at spise lækker mad selvom man er på kur. Jeg har kigget lidt på om man kan ændre ingredienserne, så den bliver sundere. Jeg har tidligere skrevet forslag, men her kommer et til forslag. Det er klar at hvis man skal skære ned på kalorierne i sådan en kaloriefyldt dessert, så må man tage nogle af fedtstofferne væk.…
Du vil muligvis også synes om
Gode gulerodsboller
Opskrifter på sundt slik
Svinemørbrad, lær at afpudse og fjerne fedt
-
Rabarbertrifli, her fedt og sukker reduceret
Rabarbertrifli Det kan godt være svært at lave en sund rabarbertrifli. Mange af de opskrifter jeg har fundet var fyldt med sukker og fedt. Jeg har reduceret energiindholdet i nedenstående opskrift. Du kan således spise sådan en portion med bedre samvittighed. Jeg har ikke fjernet alle makronerne, men jeg vil forslå dig, hvis du kan finde ud af at lave nogle fedtfattige makroner, skal du gøre det. Hvis du laver nogle fedtfattige makroner, kan du sagtens tilsætte flere til opskriften. Jeg har også valgt at udskifte sukker med Stevia. Stevia er meget sødt og derfor må du smage dig frem både ved fyldet og cremen, så der ikke kommer for meget i. Stevia…
Du vil muligvis også synes om
Lær at lave en fedtfattig tomatsuppe
Samosa eller grøntsagslasagne
Lækker fiskefilet med spinat
Sundhedsblog med gode råd og opskrifter
