• Opskrifter

    Lær at lave en fedtfattig tomatsuppe

    Tomatsuppe Tomatsuppe kan spises, som en hovedret eller forret. Den kan endda spises som et mellemmåltid. Man kan spise den som forret til de fleste retter mad. Jeg har her forsøgt, at give min egen version af en let tomatsuppe. Det er en suppe, som hele familien kan lide, den er let at lave og billig. Tomatsuppe opskrift, fedtfattig 3 dåser flået tomat 1-2 håndfulde friske krydderurter fx meriam, timian og basilikum 2 fed Hk hvidløg 2 Hk skalotteløg 2 hakkede gulerødder Smag til med en grøntsagsboullion, salt, peber og citron Serveres med grov pasta, grov flutes, en salat eller kartofler uden fedtstof ½ liter vand Drys med purløg Sådan gør du Svits…

  • Opskrifter

    Nemme forretter, her er en fedtfattig tomatsuppe

    Nemme forretter Tomatsuppe er en af de nemme forretter og den smager rigtig dejligt. Mange tomatsupper er pjasket til med fløde, hvilket ikke er at foretrække, når man er på kur. Derfor har jeg ændret opskrifterne så de passer til dig, der er på kur. Du skal bruge følgende ingredienser til fedtfattig tomatsuppe 1 løg 3 skalotteløg 1 fed hvidløg 1 gulerod i skiver eller små tern 2 spsk hk krydderurter, fx timian og/eller rosmarin 1 tsk peber 100 g tomatpuré 2 spsk balsamico 3 dl grøntsags bouillon 3 dåser hakkede tomater 3 dl cremefine Smag til med salt, peber, citronsaft og ekstra bouillon Sådan gør du Løgene ordnes og skæres i skiver eller tern,…