• Opskrifter

    Slankende og lækre boller med valnødder

    Mange danskere har et problem med overvægt, og det er bare så irriterende at kigge på varedeklarationen og badevægten hele tiden, alting skal bare kontrolleres, og alligevel går det så langsomt med resultaterne. Vi kender følelsen, og vi har også altid en appetit efter noget sødt og lækkert. Det kan jo være, slik, sodavand eller kager. Her på disse områder er det meget vigtigt at sige fra. Men der findes andre måder, hvormed du kan nyde noget lækkert til kaffen. Nyd noget lækkert og sundt til kaffen Man kan nemt gøre en dejlig kage meget mere sund, således du må spise den alligevel. Nederst har jeg derfor givet et godt…

  • Opskrifter

    Lav en sund og lækker æbletærte

    I Danmark har vi mange æbletræer, så vi har stor tradition for at lave æblekager og æbletærte. Vi kan nemlig anvende æbler i mange steder i husholdningen, idet de kan bruges til at supplere i mange måltider samt i mange slags kager. Den sundeste måde at spise æbler på er stadig at spise dem rå som en frugt, idet man her opnår alle vitaminerne fra de sunde æbler samt frugtfibrene. Men det er alligevel muligt at lave en æbletærte, som er temmelig sund og velsmagende, og du får råd og opskrift på dette her, idet jeg fandt inspirationen i en artikel fra Søndag.dk. Mange æblekager og æbletærter har problemet, at…