COOKIE- OG PRIVATLIVSPOLITIK
  • Nyheder

    Sådan undgår du klassiske køleskabsfejl

    Vi kan ikke være køleskabet foruden, medmindre dåsemad bliver en noget mere delikat oplevelse, end hvad tilfældet er i øjeblikket. Men, et køleskab kan desværre ikke passe sig selv, og derfor skal der nogle…

    28. december 2015
  • Opskrifter

    Sund opskrift på grøn salat

    Vi skal spise flere salater i løbet af dagen. Der må gerne være noget grønt tilbehør til alle dine måltider, så det efterhånden bliver en vane i familien. Jeg vil her komme med eksempler…

    23. december 2015
  • Opskrifter

    Slankende og lækre boller med valnødder

    Mange danskere har et problem med overvægt, og det er bare så irriterende at kigge på varedeklarationen og badevægten hele tiden, alting skal bare kontrolleres, og alligevel går det så langsomt med resultaterne. Vi…

    6. december 2015
  • Opskrifter

    Proteinchokoladeis

    Kender du denne overskrift? Den lyder som en kombination af noget sundt og noget usundt. Protein lyder sundt, men chokolade lyder usundt. De fleste af os lider af vægtproblemer, men næsten alle elsker chokolade,…

    2. december 2015
  • Alt om slankemad

    Opskrift på lækker og sund lasagne

    Nederst i dette indlæg vil du kunne finde min yndlingsopskrift på lasagne, og den er ikke fedende, som mange andre opskrifter til lasagne er. Så det er jo skønt, at man kan nyde en…

    29. november 2015
  • Slankekure

    Hvordan kan en slankekur blive effektiv?

    Alle kan slanke sig, og det er vi desværre også mange, som har brug for i disse moderne tider. Problemet er bare, at de fleste tager kiloene på igen, når de standser slankekuren. Vægttabet…

    23. november 2015
  • Motion

    Hvad er sundest: Motion eller vægttab

    Alle vil nok med rette hævde, at begge dele er nødvendige, hvis man har problemer med overvægt, og det har vi jo næsten alle sammen i vores lille velfærdsland, hvor mad og slik er…

    11. november 2015
  • Nyheder

    Blodtryksmanchet til den fornuftige

    Du er på kur, men julen nærmer sig. Det bliver svært at holde den sunde og fornuftige linje, så du behøver lidt hjælp til at komme nogenlunde igennem julen uden at falde i for…

    10. november 2015